L'escalade en autonomie se pratique en extérieur ou, à défaut, en intérieur.
Sites naturels
Les lieux de grimpe naturels sont innombrables et chaque continent possède ses sites mythiques. (USA France, Maroc, Mexique, Grèce.....)
Deux types :
- les falaises où pratiquer l'escalade sur une ou plusieurs longueurs, dites "grandes voies",
- les sites de blocs d'une hauteur de 3 à 5 m max.
Quel que soit le lieu, l'escalade nécessite d'avoir du matériel adapté et les connaissances suffisantes pour pratiquer. Mais surtout, avant de se lancer, il est important de connaître la falaise, d'avoir un plan des voies (topo) pour en connaître la difficulté.
A proximité de Nancy, le site naturel le plus proche est la falaise de Maron (topo disponible au siège au prix de 3.50 €). Il est géré par le Club Alpin de Nancy.
Consignes de sécurité
En SAE ou en milieu naturel la plus grande vigilance s'impose :
- autocontrôle dans la cordée : l'assureur vérifie le nœud du grimpeur et le grimpeur vérifie que l'assureur a bien positionné son matériel
- progression sur les trois premières dégaines : restez près du mur, ne laissez pas beaucoup de mou
- position de l'assureur : évitez de vous éloigner trop du mur, n'assurez pas sur les bancs ou les tapis
Structures Artificielles d'Escalade (SAE)
Le temps ne permettant pas toujours de grimper en extérieur... l'escalade se pratique également en intérieur, dans des SAE.
L'adhésion au club alpin et l'acquisition du Pass-escalade (20 € pour l'année scolaire), permet d'accéder de façon autonome aux salles listées ci-dessous.
Vous devez posséder votre propre matériel de grimpe (les cordes sont à disposition).
En cliquant sur chacune d'elles, vous trouverez les informations pratiques pour y accéder (plan, horaires, référents).
Attention : durant les vacances scolaires les salles sont ouvertes en fonction de la disponibilités des référents. N'hésitez pas à consulter le planning.
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Pan du Club Alpin |
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Gymnase Le Provençal |
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Gymnase Martiny |
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Complexe Bellefontaine |
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Gymnase du SIUAP de Brabois |
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